la caméra de Gérard 
 Séance de step à SAINT SORLIN le 20 mai 2014.

 Un très bon souvenir, le résultat de toute une année d'entrainements.

 Un outil de travail pour continuer l'entrainement pendant les vacances.

 Bravo à toutes !



Echauffement

Chorégraphie

Renforcement musculaire et chorégraphie

Etirements
 



 
 
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